Brza tartan staza u srcu Tološke šume, idealna za intervalne treninge
- Grad: Podgorica
- Distanca: 700m
- Uspon: 0m
- Podloga: Tartan
Rekreativna zona Tološke šume najčešći je izbor za trkačke treninge preko Morače. Mnogi rekreativci trčanje u prirodi vezuju za staru Tološku šumu, ali je od 2021. godine dostupan i drugi dio, Bemax park. Tokom čitave godine – i u gotovo svako doba dana – možete sresti kolege koji testiraju svoje mogućnosti na različitim djelovima ove rute. Nova staza, sačinjena od tartan podloge, idealna je za intervalne i tempo treninge.
Tu ipak preporučujemo da pažljivo birate dio dana kad je manja gužva. Ovo je posebno važno ljeti jer ima dosta onih koji trkačku stazu koriste za šetnju, pa je neminovno da ponedak dođe i do gužve na putu. Dobra stvar je da u Bemax parku postoji i poseban dio staze za intervalne treninge od 100 metara, što je jako dobro za trkače koji žele da rade na brzini. Sa druge strane, krug od nekih 700 metara nije baš idealan za duge distance, tako da stazu ne preporučujemo za taj tip treninga.
Malo detalja o Bemax parku
Bemax park je relativno nova sportsko-rekreativna zona u Tološkoj šumi, otvorena 2021. godine. Prostire se na površini od oko 30.000m² i nudi sadržaje prilagođene svim generacijama, uključujući sportske terene i različite vrste staza – za šetnju, trčanje i biciklizam. Takođe sadrži i zonu za vježbanje, odnosno stanicu za street workout sa standardnim spravama za trening na otvorenom. Tu je i sadržaj za djecu, prije svega prostrano igralište sa pratećim mobilijarom, ali i posebnim stazama za vožnju bicikala i trotineta za najmlađe. Kompletna zona je pokrivena rasvjetom (uključujući reflektore na terenima), pa je park bezbjedan i prijatan za korišćenje i u večernjim satima.